Zen.nl

Mediteren leren? Meld je nu aan voor een cursus of proefles bij jou in de buurt. Alkmaar, Almere, Amersfoort, Amsterdam, Apeldoorn, Arnhem, Assen, Bergen op Zoom, Breda, Delft, Den Bosch, Den Haag, Deventer, Doetinchem, Dordrecht, Ede, Eindhoven, Elst, Enschede, Gouda, Groningen, Haarlem, Hilversum, Hof van Twente, Lochem, Middelburg, Nijmegen, Nijverdal, Oosterhout, Roermond, Rotterdam, Rotterdam Zuid, Sittard Geleen, Tilburg, Utrecht, Voorschoten, Zeist, Zevenaar, Zutphen. Zenmeditatie geeft je rust, focus en inzicht. Het leert je denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen. Al meer dan 30.000 mensen leerden mediteren bij ons. Zen.nl krijgt een 9,2 van cursisten. Meditatiecursussen. Tijdens de introductiecursus maak je je de basisbeginselen van zenmeditatie op gedegen wijze eigen. Tijdens de meditatiecursus komen onderwerpen aan bod zoals: Door mediteren beter omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling, rust en geluk. Je leert mediteren samen met anderen en zo leer je veel van elkaar en van je zenleraar. Gratis proeflessen. Voor de start van de nieuwe introductiecursus kun je deelnemen aan een gratis proefles. In deze proefles maak je kennis met zenmeditatie, de docenten, de meditatieruimte en er is veel ruimte om vragen te stellen. Lijkt je dat wat? Je bent van harte welkom om een keer te komen kijken. Zencoaching. De combinatie van mediteren en gecoacht worden, maakt dat je je doelen beter haalt. Vaak worden zo opmerkelijke resultaten bereikt. Ervaring met mediteren vooraf is niet nodig. Met succes coachen we managers, psychologen, CEO’s, topsporters, musici en andere professionals, maar bijvoorbeeld ook ouders die in hun opvoeding meer rust en diepgang willen. Opleiding tot zenleraar en/of zencoach. Zen.nl is een CRKBO-geregistreerd opleidingsinstituut voor deeltijdopleidingen tot zenleraar, zencoach en zenmeester. Doel van al onze opleidingen is samen te werken aan meer duurzaam geluk voor zoveel mogelijk mensen. Sesshin / retraite. Een zenretraite wordt sesshin genoemd. Het zevendaagse programma bestaat uit vele uren meditatie per dag, steeds opgebouwd uit perioden van 25 minuten, afgewisseld met perioden van ongeveer 10 minuten loopmeditatie. Naast de meditatie wordt er dagelijks een inleiding gegeven en is er gelegenheid voor individueel onderhoud. Zen.nl voldoet aan de kwaliteitscode voor Opleidingsinstitutenvoor Kort Beroepsonderwijs en is CRKBO geregistreerd. Stichting Zen.nl Nederland Lage Markt 5a, 6511 VK Nijmegen 06-18422033